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ACTIVITES POUR LES ADULTES

Bouger pour soi, se détendre, se renforcer… et passer un bon moment ! L’AS Charles Martin propose plusieurs créneaux d’activités sportives pour les adultes, dans une ambiance conviviale, bienveillante et sans esprit de compétition.

Quel que soit votre objectif – remise en forme, entretien physique, détente ou partage – vous trouverez une activité adaptée à votre rythme et vos envies.

 

Les créneaux sportifs

📍Créneaux :

Jour Horaire Lieu Activité
Lundi 09h45-11h00 A confirmer

👟 Mobilité douce (activités physiques accessibles aux séniors et à tout adulte recherchant une activité douce : marche, pilates, gym douce, etc)

📆 Première séance : lundi 7 septembre 2026

Mardi 18h30-20h00 Salle polyvalente de l'école Charles Martin

🏋️ Renforcement musculaire

📆 Première séance : mardi 8 septembre 2026 (essais gratuits jusqu'au 21 septembre 2026)

Vendredi 12h30-13h30 Gymnase Haku Michigami

🏸 Badminton

📆 Première séance : vendredi 11 septembre 2026

Vendredi 12h30-13h30 Stade Charles Martin

🏃 "Un pied devant l'autre" (course à pied)

📆 Première séance : vendredi 11 septembre 2026

(créneaux hors vacances scolaires)

💼 Encadrement : 

Vous serez encadré par des éducateurs sportifs diplômés, qui veillent à proposer des dynamiques tout en respectant les besoins de chacun.

L'ambiance est conviviale, encourageant et non compétitive : on apprend à progresser ensemble, dans la bonne humeur.

📌 Infos pratiques :

  • Une séance d'essai est possible sur demande.
  • Tenue : confortable (short ou jogging), cheveux attachés, baskets, casquette, gourde

 

Comment s'inscrire ?

Pour participer à nos activités :

1️⃣Adhérer à l'association

Une adhésion à l'association est obligatoire pour chaque année scolaire. Elle comprend la licence UFOLEP.

Adhérer à l'association

2️⃣Consulter les tarifs

Consultez les tarifs correspondant à la formule choisie.

 

CONSULTER LES TARIFS

3️⃣ S'inscrire
Choisissez votre formule :

  • Année complète (uniquement en début d'année scolaire).
  • Par période (de vacances scolaires à vacances scolaires, renouvelable à chaque période).
Inscription année complète 2026/2027
Inscription Période 1 (sept/oct 2026)

📞 Besoin d'aide ? Contactez-nous directement par téléphone, mail et/ou prenez rendez-vous avec Laure

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Laure
Assistante administrative
icoMail16Dark ascharlesmartin@gmail.com
icoPhone16Dark +33 6 51 51 16 23

 

 

Association Sportive Charles Martin - 83 rue Charles Martin, 33300 Bordeaux - 📞 06 51 51 16 23 – ✉️ usepbacalan@live.fr
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